Pleinvrees

Algemeen

Plein- of straatvrees (‘agorafobie’) is een paniekstoornis (‘agora’ is het Griekse woord voor plein en ‘fobos’ betekent vrees). Als je daar last van hebt, vermijd je drukke winkels, het openbaar vervoer of autosnelwegen. En als vermijden niet lukt, doorsta je dergelijke situaties met grote angst. Als sprake is van een paniekaanval krijg je last van allerlei lichamelijke verschijnselen, die in korte tijd heftig worden.

Klachten/verschijnselen

Een paniekaanval bestaat uit een lichamelijke reactie en een geestelijke reactie. Lichamelijk kan angst leiden tot zeer onaangename, maar ongevaarlijke lichamelijke verschijnselen. Denk bijvoorbeeld aan hartkloppingen, transpireren, trillen of beven, benauwdheid, tintelingen, opvliegers of koude rillingen, duizeligheid, misselijkheid of pijn op de borst. De geestelijke verschijnselen van een paniekaanval zijn ook zeer onaangenaam: groot onheil verwachten, je onwerkelijk voelen, het gevoel hebben buiten jezelf te staan, denken dat je flauw valt, de controle over jezelf verliezen, bang zijn om gek te worden of om dood te gaan.

Oorzaken

De studie naar de lichamelijke oorzaken van paniekstoornissen heeft de volle aandacht. Zo wordt de stofwisseling in de hersenen uitgebreid bestudeerd. Datzelfde geldt voor de structuur van de hersenen zelf. Een paniekaanval lijkt immers op een soort kortsluiting in de hersenen. Heb je geen paniekstoornis, dan kunnen extreme omstandigheden nog wel een paniekaanval uitlokken. Heb je wel een paniekstoornis, dan kunnen paniekaanvallen zich ook in minder stressvolle situaties voordoen. De stoornis begint doorgaans rond het twintigste jaar, meestal na een ernstige gebeurtenis zoals de dood van een van de ouders of een echtscheiding.

Behandeling

De behandeling van een agoraphobie bestaat uit cognitieve gedragstherapie, eventueel in combinatie met medicatie.

Onze medewerkers van de telefonische hulpdienst denken graag mee over de juiste behandeling voor jou. We zijn dagelijks bereikbaar via de telefoon en je bent altijd welkom om langs te komen.